Az életerő megőrzése mind fontosabbá válik, ahogy egyre tovább élünk az aktuális testünkben. Az életerő megőrzése testi, lelki és szellemi módszerekkel egyaránt lehetséges. A cikkünkben elsősorban szellemi gyakorlatokat mutatunk be, amelyek elősegíthetik az életerő megőrzését. Bizonyított tény, hogy…